Multi Reps | программа для создания графиков тренировок



Реп: (1765)
Multi Reps
версия: 2.6.3

Последнее обновление программы в шапке: 28.05.2012

Прикрепленное изображение Прикрепленное изображение Прикрепленное изображение

Краткое описание:
помощник в фитнесе и дневник

Описание:
Хотите быть в состоянии выполнять сто отжиманий, двести приседаний или нечто другое?
Это все-в-одном приложение поможет вам достичь вашей цели путем последовательных повторений для любого упражнения.

Вы сами устанавливаете цели и программа автоматически создаст график тренировки, предназначенный для ваших индивидуальных целей, исходя из текущего уровня физической подготовки.

Существует также возможность ввести свой собственный график.

Android Market Web: https://market.android.com/details?id=com.toband.multireps

Дополнительная информация
Русский интерфейс: Да

Скачать:
версия: 2.6.3 http://4pda.to/forum/dl/post/1613730/MReps_v2.6.3.apk

Прошлые версии


Сообщение отредактировал Gridzilla - 28.05.12, 09:10
Причина редактирования: новая версия



Реп: (4)
Интересная прога, ток жаль нет подтягиваний.



Реп: (145)
нужная прога ;) SlimHouseждем перевода



Реп: (9)
в новой версии подтягивания появились



Реп: (53)
А что значит "Мой текущий фитнесс уровень" и на что он влияет? (как на 3м скрине)
А так же что значит поле "Goal" (опять 3й скрин)
"Goal" - цель

Сообщение отредактировал gmlord - 03.04.11, 14:24



Реп: (2238)
blooderr @ 03.04.2011, 10:33 *
нужная прога SlimHouseждем перевода

Сделал перевод на русский! :)

скачать: Прикрепленный файлMultiReps_1.4.2_RUS.apk ( 391.01 КБ )



Реп: (145)
Nail, или кто нибудь выложите новую версию с подтягиванием



Реп: (4)
Версия с подтягиванием:Прикрепленный файл160mr.apk ( 552.85 КБ )



Реп: (4)
может кто подскажет сколько дней в неделе при автоматической тренировке?



Реп: (2238)
сделал перевод на русский для обновленной версии! качаем и качаемся! :D

скачать: Прикрепленный файлMultiReps_1.6.0_RUS.apk.apk ( 535.91 КБ )


Сообщение отредактировал SlimHouse - 08.04.11, 22:35
Причина редактирования: поправил цифры в версии



Реп: (17)
SlimHouse @ 09.04.2011, 02:29 *
сделал перевод на русский для обновленной версии! качаем и качаемся!

скачать: MultiReps_1.6.0_RUS.apk.apk ( 535.91 КБ )Кол-во скачиваний: 54


Acer Liquid Android 2.2 официальная, не устанавливается.



Реп: (2)
Спасибо. Тут несколько упражнений в одном комплекте. А то раньше насиловал себя прогой для отжимания только)))



Реп: (1)
Немного в шоке от этой проги (методики). Решил научится делать 100 отжиманий (на кулаках, локти прижаты), делал по первой где-то 25 раз, что и записал в проге - она составила программу на 6 недель.
Идет пятая неделя "тренировок": между подходами соблюдать тайм-аут 60 секунд не получается, приходится делать паузу 2-5 минут. Ну это фигня. Скрипя и матерясь покорял планку за планкой. Вчера решил пропустить 1 день и просто с первого раза отжаться сколько смогу. Отжался 42 раза=( Врятли за 2 недели смогу до 100 добить.
Вывод: для меня програ не работает=) За это время отжимаясь каждый день и повышая кол-во отжиманий на 1 каждый раз - прогрессировал бы быстрее :rolleyes:



Реп: (484)
Multi Reps 1.8.0

What's new:
- The name of the current exercise is displayed both when changed and in the workout view
- Can now stop/resume a workout so that you can do exercise A during rest of exercise B. You will get the option to resume the workout later if pressing the 'back' button in the workout view
- Answer to comment: A workout is easily repeated by setting the week and day in the menu options

Прикрепленный файлMulti_Reps_1.8.0.apk ( 590.2 КБ )



Реп: (9)
SlimHouse,
Версию 1.8.0 переводить будете? :rolleyes:



Реп: (1765)
Multi Reps v2.0.0

Multi_Reps_v2.0.0.apk

What's New:
✔ All ten exercises directly accessible at the main screen, as requested by users.
✔ Option added to automatically adjust the progress in the workout schedule in case you did not manage the number of reps during the workout.
✔ Can now set different times of the notification reminder depending on which day of the week.



Реп: (121)
Ждем перевод



Реп: (0)
Такое ощущение что перепутаны местами значения текущего фитнесс уровня.... т.е. на первом значении слабока прога пишется на 2 недели а на 5 уровне на 9 недель... проверьте, может я что не так понял?



Реп: (0)
FLaxdwm относительно отжиманий могу посоветовать вот эту шнягу 100push.ru
терпения правда у самого не хватало чтобы дойти до конца, но прогресс чувствуется



Реп: (0)
pino4et @ 24.06.2011, 16:35 *
Такое ощущение что перепутаны местами значения текущего фитнесс уровня.... т.е. на первом значении слабока прога пишется на 2 недели а на 5 уровне на 9 недель... проверьте, может я что не так понял?

Да, кстати, уровни "POOR" и "PRO" перепутаны местами. И, соответственно, возрастание сложности идёт не в ту сторону.



Реп: (17)
Можете подсказать, чем отличается английская версия программы Multi_Reps_v2.0.0.apk от русской MultiReps_1.6.0_RUS.apk.apk? Про перевод можно не писать, это и так понятно)


Полная версия   Текстовая версия

Помощь   Правила

Сейчас: 29.03.24, 17:50